はっぴー猪野です
明けましておめでとうございます
前回の続きは後日にします。
幸福の条件は下記の3つでした。
- 人との交わり（他者と良好な関係）
- 親切心（感謝すること含）
- ここにいること（今行っていることに集中する）
上記の中でわかりづらいのが「ここにいること」です。
これは気持ちのことです。
例えば仕事中に、今月の国家試験のことを考え、思い悩んだりするのは幸福ではない事はわかりますが、反対に大好きな人とのデートを思い浮かべることも、今行っていることに集中することの幸福には、敵わないとのことでした。
これは気持ちのことです。
例えば仕事中に、今月の国家試験のことを考え、思い悩んだりするのは幸福ではない事はわかりますが、反対に大好きな人とのデートを思い浮かべることも、今行っていることに集中することの幸福には、敵わないとのことでした。
介護関係で働いている方は、人との交わり・親切心は皆さん持っていると思います。ここにいることはどうですか・・・
今行っていることに集中することを意識していますか？
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