知ってるとお得！介護情報

ご無沙汰しています
介護情報です

今回は「立ち上がりの手助け」についてです
楽に立ち上がりの介助が出来るようになるにはどうしたらいいか？
一緒に学びましょう

まずは、自分では立てない人を立たせてみてください。
力を入れて持ち上げようとすると、介護する側も腰が痛くなりますし、
される側も痛くなります。

まず浅く座っていることを確認してから、軽く肩に手をかけてもらいます。

そして、前かがみになってもらい、手を肩甲骨に持ち替えて上に上げるの
ではなく、お尻を浮かせるようにして、一緒に立ち上がります。